·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
 |
Пилатес для всех [2008, фитнес, пилатес, SATRip]
|
Главная » Разное » Разное » Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD |
| Статистика раздачи [Обновить пиров] | |
| Размер: 3,96 GB | Зарегистрирован: 10 лет | Скачан: 595 раз | |
|
Полного источника не было: 1 год 2 месяца |
|
|
|
| Автор | Сообщение | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Оля 88 ® Пол: Стаж: 11 лет Сообщений: 4301       
|
Пилатес с Алёной Мордовиной и Леонидом Зайцевым-
Страна: Россия Тематика: фитнес, пилатес Тип раздаваемого материала: Видеоуроки Продолжительность: 15 × 00:53:00 Год выпуска: 2008 Язык: Русский Перевод: Не требуется Описание: Пилатес — популярное направление Body&Mind, покорившее весь мир. Эффективность его заключается в том, что он задействует мелкую мускулатуру и мышцы, которые не используются при других видах нагрузки. Видеоуроки пилатеса помогут укрепить позвоночник, развить гибкость, а также научат концентрироваться. Пилатес с Аленой Мордовиной и Леонидом Зайцевым — это три сезона эффективных упражнений, подходящих абсолютно всем. Первый сезон онлайн-курса «Пилатес с Аленой Мордовиной и Леонидом Зайцевым» - это базовые упражнения системы пилатес, на которых особое внимание уделяется правильной технике. После таких тренировок вы сможете легко переходить к более сложным движениям. Качество: SATRip Формат: MKV Видео кодек: H.264 Аудио кодек: AAC Видео: AVC, 654×480 (4:3), 709 кбит/с, 30 fps Аудио: AAC, 44.1 KHz, 2 ch General Unique ID : 120550513253049329738667742007593895492 (0x5AB12F30278F39B99A1430186F258644) Complete name : G:\JV\Пилатес с Аленой Мордовиной и Леонидом Зайцевым\05. Классический пилатес.mkv Format : Matroska Format version : Version 4 / Version 2 File size : 269 MiB Duration : 53mn 0s Overall bit rate : 709 Kbps Encoded date : UTC 2014-06-05 10:50:10 Writing application : Lavf55.40.100 Writing library : Lavf55.40.100 Video ID : 1 Format : AVC Format/Info : Advanced Video Codec Format profile : Baseline@L3.0 Format settings, CABAC : No Format settings, ReFrames : 1 frame Codec ID : V_MPEG4/ISO/AVC Duration : 53mn 0s Width : 654 pixels Height : 480 pixels Display aspect ratio : 4:3 Original display aspect ratio : 4:3 Frame rate mode : Constant Frame rate : 30.333 fps Original frame rate : 30.000 fps Color space : YUV Chroma subsampling : 4:2:0 Bit depth : 8 bits Scan type : Progressive Writing library : Zencoder Video Encoding System Default : Yes Forced : No Audio ID : 2 Format : AAC Format/Info : Advanced Audio Codec Format profile : LC Codec ID : A_AAC Duration : 53mn 0s Channel(s) : 2 channels Channel positions : Front: L R Sampling rate : 44.1 KHz Compression mode : Lossy Default : Yes Forced : No
|
|||||||||||||||||||||||
![[Профиль]](./styles/templates/under/images/lang/ru/icon_profile.gif "Посмотреть профиль"){kind=icon} ![[ЛС]](./styles/templates/under/images/lang/ru/icon_pm.gif "Отправить ЛС"){kind=icon} |
||||||||||||||||||||||||
![[Цитировать]](./styles/templates/under/images/lang/ru/icon_quote.gif "Ответить с цитатой"){kind=icon}
|
|
Главная » Разное » Разное » Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD |
Текущее время: 23-Ноя 13:33
Часовой пояс: UTC + 3
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы можете скачивать файлы |
!ВНИМАНИЕ!
Сайт не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете, чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами, и мы незамедлительно удалим ее. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несет ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!
Сайт не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете, чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами, и мы незамедлительно удалим ее. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несет ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!